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Cómo fortalecer las piernas con ejercicios de calistenia

La calistenia es un ejercicio físico que utiliza el peso corporal para fortalecer los músculos.La movilidad y el equilibrio mejora. Rutinas de calistenia para las piernas....

La calistenia es un ejercicio físico que utiliza el peso corporal para fortalecer los músculos.La movilidad y el equilibrio mejora. Rutinas de calistenia para las piernas.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/fortalecer-piernas-ejercicios-calistenia_0_ef9k7NzUH5.html

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