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El sorprendente beneficio de caminar solo 20 minutos al día, según la ciencia
En tiempos donde el estrés lo domina todo, caminar es una manera de equilibrar la salud física y mental.Veamos los beneficios avalados por la ciencia de una pequeña caminata diaria....
En tiempos donde el estrés lo domina todo, caminar es una manera de equilibrar la salud física y mental.Veamos los beneficios avalados por la ciencia de una pequeña caminata diaria.
