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Javier Castillo, escritor y experto en crecimiento personal: "El silencio nos ayuda a sentirnos mejor"
El autor invita a mirar hacia adentro y dejar de compararse con los demás.Explica que la salud mental no se consigue alcanzando metas perfectas sino aceptando la imperfección....
El autor invita a mirar hacia adentro y dejar de compararse con los demás.Explica que la salud mental no se consigue alcanzando metas perfectas sino aceptando la imperfección.
