Nuria Roure, experta en sueño: ''Nuestra mente es como una gran bola de nieve, si desde primera hora le estamos dando energía, cuando queremos dormir no podemos frenarla''

Los trastornos del sueño son cada vez más comunes y tienen múltiples causas.Una de ellas tiene que ver con el ritmo acelerado de la sociedad actual. Y lo acelerado que se llega a la noche....